Хорошее зрение в офисе
По мнению одного из ведущих офтальмологов Великобритании Ника Эткинса те люди, которые весь свой рабочий день проводят перед экраном монитора, сильно рискуют собственным зрением. Особенно это касается людей, у которых уже есть расстройства, и они носят очки или линзы для глаз. А ведь даже в Англии работодатель не обязан оплачивать работнику регулярные проверки зрения.
Таким образом, офисному работнику ничего не остается, кроме как самому и за свой счет идти к офтальмологу. Однако существует ряд правил, соблюдая которые, можно уменьшить давление на зрение. Ведь лучшее лечение - это профилактика.
Специалисты рекомендуют примерно раз в час отрываться от монитора и делать специальные упражнения для глаз или хотя бы моргать. Кроме того, из-за сухого коллекционируемого воздуха офисных помещений роговица глаза высыхает и причиняет немало неудобств. Поэтому врачи рекомендуют пить побольше жидкости. Кроме того, использование специальных увлажняющих капель также поможет избежать проблемы сухих глаз.